Accompagnement
individuel
Un temps pour soi, pour se poser, pour se comprendre
Installée en cabinet libéral depuis 2008, j’accompagne les personnes, les couples, les familles dans des moments de questionnements ou en recherche de nouvel équilibre.
Soutenir les trajectoires pour retrouver son axe
Je propose des accompagnements individuels à destination des particuliers, et des professionnels confrontés à des situations complexes ou en questionnement sur leur posture, leur place ou leur avenir professionnel.
Dans un cadre confidentiel et bienveillant, cet espace permet d’élaborer une compréhension plus fine des enjeux vécus, de retrouver du sens, et d’envisager des voies d’évolution. Ces accompagnements peuvent s’inscrire dans une logique de soutien ponctuel, de prévention de l’épuisement ou d’aide à la décision.
La gestalt thérapie
Elle invite à être dans une conscience fine de nos expériences dans « l’ici et maintenant ».
Elle permet de reconnaître comment le passé peut influencer le présent, tout en ouvrant des possibles pour de nouveaux choix et comportements.
La thérapie par l’image éidétique
Une image éidétique est une image intérieure, claire et vivante, qui porte en elle les traces de tout notre vécu, dans ses multiples dimensions.
En l’explorant, il devient possible d’accéder à des souvenirs, sensations et émotions souvent hors de portée des mots. Cette approche propose différents niveaux d’exploration pour mettre en lumière, comprendre et transformer ce qui vous freine.
La relation au cœur du processus
La souffrance naît souvent dans la relation… et c’est aussi dans la relation qu’elle peut se transformer.
En proposant un espace pour accueillir votre vécu dans toutes ses dimensions (corporelle, émotionnelle, mentale et spirituelle), je vous accompagne à suivre votre mouvement intérieur, traverser vos peurs et à explorer de nouvelles manières d’être au monde.